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2023/12/27
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木の香りの成分「フィトンチッド」には
人にとって様々ないい効果があると言われています。
例えば、
【消臭効果】
木の香りといえば、よく聞く効果の一つかと思います。
フィトンチッドが空気中の臭い物質と接触して消臭反応を起こすと言われています。
また、木自体の香りで芳香剤の代わりにもなります。
【アルファ波効果】
森の中で深呼吸をすると、リラックスすると聞きますよね。
これは森林浴効果と呼ばれ、森林の樹木が放出するフィトンチッドが
脳内のアルファ波を増加させるからと言われています。
アルファ波:「リラックス」「瞑想、集中、没頭」「ひらめき」「リフレッシュ」
気分を落ち着かせるリラックス効果があったり
集中力アップ、想像力の発揮などに効果を発揮します。
【防カビ・防菌・防虫】
日本では昔から木材が多く使われてきました。
これは、多湿な日本における腐りやカビなどの建物への影響を抑えるため。
先人の職人さんの知恵が詰まっていますね。
昔の人たちは適材適所、素材を使い分けて来たと思われます。
また、ヒノキのタンスが古くから愛用されているのは、その防虫効果によるものです。
さらに、押し寿司・酒樽・寿司屋のヒノキのカウンターなどにみられるように
フィトンチッドには細菌の増殖を抑制する働きがあります。
このようにフィトンチッドにはカビや細菌の増殖を抑える働き
食品への防腐・殺菌、家ダニなどへの防虫効果があり古くからその力が利用されてきました。
【有害物質(ホルムアルデヒドなど)の低減】
消臭だけではなく、有害物質を低減させます。
シックハウス症候群の原因と言われている、ホルムアルデヒドなどの
室内汚染物質の中和もしてくれます。
代表的なものを上げましたが、その他にも
安眠効果、血圧抑制、ウイルス抑制効果などもあると言われています!!
家に木を使うだけで
何かをしているわけでなくても
お薬を飲んでいるわけでなくても
心身共に心地良く、健康につながります♪
自然と体が喜びます♪
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